Inlägg

Visar inlägg med etiketten energi

LEK och utbildning - en väg UT, som ger en väg IN!

Bild
Ledarskap och lärande är något som i alla samhällen och situationer är viktigt. Särskilt vid svåra situationer så det viktigt att någon leder - att det finns någon att följa eller att själv ta ansvaret och ta ett steg framåt. Många gånger handlar det om att vara förberedd och att ha värderingar att kunna känna stöd i och samhörighet vid. Att våga, ha mod och testa - visa ett entreprenör-skap, kreativitet  och att uppmunta innovation i den situation och tid vi befinner oss . Att ge sig möjligheten att ha kul , vilket ger möjlighet till att få  energi att utföra saker vi inte bodde vi var kapabla till. Att få möjligheten till att utbilda eller  vidareutbilda sig kan vara en möjlighet jag inte direkt ser att vi tar tillvara på eller ger förutsättningar för.

Ett välkomnande som inte fanns!

Bild
Har sedan i lördags letat efter en skoputs-maskin, varför jag begav mig till Clarion Stockholm Hotel vid Skanstull. Frågade garderobiären, som hänvisade till receptionen. De hade ingen - sedan kommer frågan är du gäst här? Nej, svarar jag. Hade det spelat någon roll fick det mig att fundera på senare. De verkar ha en ganska begränsad kundbild. Det är ju så att jag är kund på andra Choice Hotel . Inte såg jag något spår av energi, mod, begeistring som de ska skapa en bättre värld av - snarare en trångsynthet.  Det kundbemötande hade jag inte varit nöjd av om jag varit gäst och sett och hört att någon behandlades på detta sätt. Petter Stordalen talar mycket men en välkomnande kultur går det inte att snacka sig till. Möjligtvis kan man lura en konkurrent men hur de anställd behandlar en gäst - i hotellet, restaurangen eller baren är A och O om man kommer tillbaka. Tyvärr påverkar detta beteende Clarion Hotel Amaranten då jag överväger att inte sätta min fot på deras hotell. ...

Var finner du kunskap?

Bild
Jag tror att kunskapsinhämtning och lärande underlättas av intresse och nyfikenhet. Tekniska Museet har en tydlig redovisning av hur mycket vatten och energi som förbrukas i deras restaurang, vilket för mig gör att maten smakar bättre för att de tar ett ansvar. Eller i alla fall en början till ansvar innan åtgärder sätts in. I går förbrukades det drygt 3m3 vatten. En person i Sverige förbrukar dagligen 160 liter: Personlig hygien: 60 liter WC: 30 liter Disk: 30 liter Tvätt: 20 liter Mat och dryck: 10 liter Övrigt: 10 liter (Vad museets restaurang förbrukar vatten ser annorlunda ut, men det ger kunskap om våran personliga förbrukning. Detta är den direkta vattenförbrukningen . Den indirekta tex vid tillverkning av de produkter du använder dig av som tex kläder, mat, böter elektronik mm. Den dagliga elförbrukningen ser ni i den nedre grafen. Den största förbrukningen sker när museet och restaurangen öppnar.  Förbrukningen per timma (kWh) och manick: ...

Hur gör du när du blir trött under dagen?

Bild
Hur ser din situation ut? Vaknar du pigg och utsövd på morgonen? Vad har du för trix att orkar med det du lovar ? Jag har några  strategier jag arbetar utefter.  - jag går alltid och lägger mig när jag börjar bli  trött . Jag somnar du mera alltid med radion på. Tex Kaliber eller USA Podden är mina favoriter när inte någon kompis tipsar mig. - jag äter oftast när jag känner att jag börjar bli hungrig (under dagen) eller trött.Det finns tillfällen när jag kan ta mikropauser med en nyckel knippa i handen, som faller när jag somnar. - jag läser ofta böcker när jag åker mellan olika lektioner, möten, föreläsningar, aktiviteter och till och från jobben. - jag går någon gång i veckan på föreläsning, seminarier och  konferenser (någon gång i månaden).  - varje söndag så reflekterar jag om jag fått eller det har gått åt energi under veckan! - jag behöver funderat på och göra något åt kosten!  - jag behöver röra mig mer - dagliga promen...

Min bästa tid är på morgonen - nu är jag gaska seg!

Bild
Var får du all din energi i från - frågade mig en person jag träffade under dagen. Det fick mig att fundera ett tag varför jag inte kunde ge ett svar där och då utan skriver denna blogg nu! Jag har kommit fram till att: * mina mål   * läsa böcker * träffa  människor * uppleva nya saker som jag inte gjort tidigare. Men framför allt så ger mig min familj och mina vänner mycket av den energi som jag delar med mig av. Något som också många säger är viktiga är god sömn, bra mat och motion - detta kan jag skriva under på. Jag behöver dem alla. I dag slarvade jag med maten - för att jag glömde mitt kort på Café 60, vilket innebar att jag inte kunde äta på jobbar och gör att jag är ganska mör nu.

En dag av lärande, som stöd, elev och lärare!

Bild
Nu på morgonen så ska jag till Stockholm Fryshuset Rotary med  Elisabeth Rachlew , Professor i fysik vid KTH och ledamot vid Kungliga Vetenskapsakademin ,som kommer att prata om energi och fusion . Greta Thunberg har fått min uppmärksamhet och hoppas att hon får politikernas. Jag kommer att ta mig till Mynttorget nu på fredagseftermiddagen innan jag ska till skolan och undervisa. Säker på att jag kommer att lära mig en hel del. " Many people will walk in and out of your life, but only true friends will leave footprints in your heart ". 

AGENDA 2030: 7. HÅLLBARENERGI FÖR ALLA

Bild
7.1  TILLGÅNG TILL MODERN ENERGI FÖR ALLA 7.1.1 Proportion of population with access to electricity 7.1.2 Proportion of population with primary reliance on clean fuels and technology 7.2  ÖKA ANDELEN FÖRNYBAR ENERGI I VÄRLDEN 7.2.1 Renewable energy share in the total final energy consumption 7.3  FÖRDUBBLA ÖKNINGEN AV ENERGIEFFEKTIVITET 7.3.1 Energy intensity measured in terms of primary energy and GDP 7.A  TILLGÄNGLIGGÖR FORSKNING OCH TEKNIK SAMT INVESTERA I REN ENERGI 7.A.1 Mobilized amount of United States dollars per year starting in 2020 accountable towards the $100 billion commitment 7.B  BYGG UT OCH FÖRBÄTTRA INFRASTRUKTUREN FÖR ENERGI I UTVECKLINGSLÄNDERNA 7.B.1 Investments in energy efficiency as a percentage of GDP and the amount of foreign direct investment in financial transfer for infrastructure and technology to sustainable development services INSTALLERA SOLPANELER Om du har...

Har du börjat tänka själv? ... eller ska barnen behöva ta hand om det?

Bild
När jag börjar skriva detta har jag bestämt mig att vara så saklig som jag bara kan vara. Ta denna text som ett nästa steg - oavsett om du är privatperson, medarbetare, chef, företagsledare, affärsägare, politiker eller någon annan makthavare! Kanske är det barnen eller de unga vuxna som behöver säga det -  Greta Thunberg var en av dem 2018! (Kolla in DI - Bonniers klimatrapport om du kan finna den). 1992 talade  Severn Cullis-Suzuki på UN Rio Summit med ungefär samma budskap. Det tråkiga eller förskräckligaste är nog att vi inte har lyssnat, vågat ta i det eller förstått allvaret. 1960 kom "Tyst vår" av   den amerikanska biologen  Rachel Carson . 2020 ska de svenska miljömålen vara uppfyllda! Vet du vilka det är? De är 16 och består av följande: 1) Begränsad miljöpåverkan 2) Giftfri miljö 3. Ingen övergödning 4. Hav i balans samt levande kust och skärgård 5. Ett rikt odlingslandskap 6. Frisk luft 7.  Skyddande ozonskikt 8. Levande sjöa...

OM det bara hade handlat om mig!

Bild
 Ofta sätter vi oss själva i centrum - och så ska det kanske vara. DU ska vara den viktigaste för att du ska klara av att vara en stjärna och vardagshjälte i ditt liv! Jag vet inte vad du gör för att få ett leende från andra? eller ett TACK! Jag vet att sådana saker är viktiga för mig och att jag ska få energi. MEN jag ska ge dig några exempel - jag hade ett bra samtal med en indisk resenär, som hade lång erfarenhet från att göra undersökningar i Asien och han f gav oss tips som var riktigt bra. Sedan gick jag vidare till en indisk dam som skulle, visade det sig till Bagdad. Hon hade lite utmaningar med att kunna förstå språket så - den ny-funnene bekantskapen kastar sig in och hjälper henne att översätta formuläret så att hon också ska kunna göra det! Det var härligt att få denna hjälp - annars hade hon säkert avbrutit! I går hade jag också en av få tillfällen där sex personer i rad är villiga att delta i resenärs-undersökningen, som vi på Epinion utför år  Swedav...