"Hur påverkas hjärnan"!
Världens mest kända Youtuber och Influencer - Tomten! Vi håller på med ett otroligt experiment ! Vad händer med våra hjärnor när vi använder mobiler, paddor och datorer . De stjäl vår uppmärksamhet! Har du problem med sömn eller fokus? I morse så ställde jag på SVT och så Anders Hansen , som jag har hört om från många olika håll. Han är läkare på Karolinska Institutet och överläkare i psykiatri . Nu har Anders Hansen kommit med hans nya bok " Skärmhjärnan ", där han berättar om hur du påverkas av alla dessa skärmar. Du lägger i genomsnitt 3 timmar som vuxen medan ungdomar lägger 4 timmar? * Ett problem är att du kanske sover sämre - släng ut mobilen och plattan från sovrummet. Forskning har visat att detta hjälper. * Studenter lär sig mer av att använda papper och penna än dator. Detta har visats på studenter på Universitet. * Ur inlärningssynpunkt är det bättre att läsa fysiskt än digitalt - du lär dig bättre. Tips till föräldrar: *...