Det är att ta det första steget, som gör att vi finner mening - att vi möts!

 

Den 1 april i år bestämde jag mig för att gå minst 10.000 steg per dag. Det har de allra flesta dagarna gått bra. Av de 240 dagarna har jag gått över 10.000 steg 234 dagar. Endast 6 dagar har jag missat. 

Jag stiger av en hållplats före eller två efter (om jag behöver handla). Jag har sett mer av Stureby detta år än de tidigare 25 eller 16 år som jag bott i Stureby.

I oktober så hade fyra dagar jag inte klarade 10.000 steg, vilket innebär 7-8 kilometer. 

Jag har insett att jag måste gå 14.500-15.000 steg för att nå upp till 1 mil per dag. I november har jag fram till i dag gått över 1 mil 69% av dagarna. 

De senaste sju dagarna så har jag lyckats gå mer än 10 kilometer. Jag har verkligen försökt att röra på mig oavsett vädret.

Mitt rekord är 22.955 steg, vilket är 15.61 kilometer, som jag gick 29 maj i år.

Är det möjligt att gå ett maraton, 42.195 meter, 62.050 steg. Det skulle ta 7 till 10 timmar. Frågan är nog varför? Jag måst finna svart till det!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Vilka svenskar är rikast i världen?

Det som formar min bild!

Julbord hos IKEA!